Velkommen til Scott´s gæstebog

Tak fordi du besøger Scott´s website. Skriv en hilsen her i gæstebogen ved at klikke på den blå knap. Du kan også indsætte et foto ved din hilsen.

Email 08-08-2013

Nanna Krarup

Flot hjemmeside

Email Hjemmeside 17-02-2013

Scott racing

Tak for de pæne ord! Ja, Scott racing´s website ER populær - det viser besøgstallet for det sidste års tid.

Med venlig hilsen
Kell Aa Kamsgaard
webmaster

Email Hjemmeside 15-02-2013

Helle, styrketræningsprogram

Hej Scott.
Rigtig fin og sej racer-hjemmeside du har :)

Email 17-04-2012

brian andersen

Hej Kell
Et STORT ønske om at den nye Racer vil opfylde dine drømme og give dig mange gode ture, både træning og løb. Du har i dag tirsdag taget et lille hul på mange km og timer med den.

Email 14-02-2012

Flemming

Hej Scott
En rigtig fin hjemmeside.
Er det muligt at deltage i dine træningsture selvom jeg først skal køre til Paris i 2013.

Email 26-07-2011

brian andersen

Hej Kell
Velkommen hjem fra din cykeltur til Paris. En tur du har trænet meget til og har klaret med glans. Den oplevelse har du set frem til og sammen med dem du har cyklet med, har du bestået. Nu ligger de danske veje og venter igen på dig for du falder jo ikke tilbage og hviler dig. Glæder mig til at læse om dine oplevelser og se billeder fra Paris Turen. mvh Brian

Email 15-05-2011

brian andersen

Hej Kell, godt at se at du igen er oppe på fuld pedal og dit fravær i en periode ikke har sat dig tilbage. Din lange trænings tur gav heller ikke problemer, og nu turen på Fyn gik også godt kan man læse. Nu er der så bare at træne til de 2 store ture + Sjælland Rundt. Til Skagen og så Paris der slutter de store ture med mange km i. Godt klaret og jeg ønsker alt mulig held med alle dine ture.
mvh
Brian

Email 27-04-2011

brian andersen

Hej Kell
Godt at læse at du er ved at komme i gang igen efter en periode med at komme sig.
Ønsker og håber at du nu er på rette "vej" så du kan afvikle de løb du har regnet med at deltage i.
Ønsker godt vejr til dig.
mvh
brian

Email Hjemmeside 12-03-2011

webmaster

Hej Brian.
Tak for indlægget i gæstebogen!
Ja, nu er det næsten, som når køerne skal ud på græs i foråret, det er næsten ikke til at vente, man bliver helt ellevild efter en lang vinter på spinningscyklen - jubiii!
Temperaturene er nu ved at være acceptable til en rulletur med lidt frisk forårsluft i håret.
Ja, det er rigtigt, der er lagt op til spændende cykelsæson 2011 med mange løb, især Tour de Skagen, Tour de Paris, Sjælland Rundt og Ritter Classic er løb, der ses frem til. Formen er up to date her kort før sæsonstart med det første løb i Slagelse den 25/4.
En mærkedag blev rundet forleden - 10.000 besøg på min website siden opstarten den 7/8-2010 - det er jeg godt tilfreds med. Mange gode og positive tilkendegivelser er tilfaldet websitet fra brugere af websitet - tak for det!
Fotoalbummet har på det sidste fået et "pift", så det fremtræder mere professionelt - håber det gode resultat er tilfredsstillende.

Med venlig hilsen
webmaster

Email 11-03-2011

brian andersen

Hej Kell.
Nu trækker de lang veje igen da vejret nu tegner sig til den gode side. Det har også været en lang vinter med våde og is på veje, så nu hvor de lover sol og varme skulle der være en chance for at komme ud i luften og nyde det da det jo er det bedste at komme ud og nyde det gode vejr de lover. Du kan jo altid falde tilbage til spinning cykel hvis vejret bliver vådt og koldt. Jeg har fulgt din træning og kalender på løb. De 2 lange løb, et Jylland og så det rigtige lange til Paris har det også været interessant at læse om. Så er der alle de gode råd også til os andre som vi kan bruge.
Herfra Gode Ønsker for sæsongen.
MVH
Brian Andersen

Email Hjemmeside 18-12-2010

webmaster

Tak for de rosende ord til Scott´s juleeventyr, som i denne måned huserer på websitet. Det er glædeligt, at der er interesse for eventyret.
Mht. træningsaktiviteterne bliver de jo hele tiden opdateret og indføjet på websitet. Alle har mulighed for at følge med i træningen, selvom den lige pt. står på vintertræning.
Siderne med træningsråd og kostråd ajourføres med jævne mellemrum, når der er emner, som er egnede til viderebringelse på Scott´s website.
Humørsiden - hold øje med den! - her kommer der ret tit nye indlæg, så lattermusklerne ikke "gror fast."
Dagbogen vedr. "Danmark-Paris 2011" er ved at tage form og der bliver meget mere at læse og se i dagbogen til foråret. Men kommer der nyheder vedr. etapeløbet, der kunne være af interesse for andre, vil de blive medtaget i dagbogen.
Slutteligt må det konstateres, at besøgstallet på Scott´s website nærmer sig 5.000 besøg på under et halvt år! Det er langt flere end forventet, men også dejligt, at der er interesse for at se og læse indholdet på websitet.

Email 17-12-2010

brian andersen

Hej Kell
det er blevet en del af min rytme at gå ind og tjekke din hjemmeside og se hvad nyt der er kommet på siden sidst. Dit juleeventyr udvikler sig og jeg får læst hver dag. Så er der de andre ting så din spinning der også er interessant at følge med i. Din løbs kalender er også fyldt godt op nu til sæsongen begynder igen til foråret. Hjemmesiden er god og der er mange oplysninger på den som andre også kan drage fordele af hvis de skal i gang eller blive bedre. Her tænker jeg på kostråd og træning.
Synd at der ikke er flere der er skriver og giver ros.
mvh
brian

Seneste kommentarer

16.12 | 22:37

Hej Finn. Tak for din kommentar. Desværre er min kostplan ikke offentlig tilgængelig.

16.12 | 17:54

Hej Kjell, tillykke med dit vægt tab og at det holder. Din kost er det tilgængelig for alle så kunne jeg da godt tænke at se indholdet af din kost

18.09 | 08:21

Ja, den side kender jeg også til og har også benyttet mig af den.

18.09 | 07:00

Jeg har selv haft stor fornøjelse af, at anvende denne guide i forhold til sportsernæring efter mine løbstræningspas https://www.purepower.dk/loeb/

Del siden